Yoga für Schwangere bei Fem Balance in Quakenbrück

Willkommen beim Yoga für Schwangere bei Fem Balance im Artländer Rehaforum Quakenbrück! Unser Kurs richtet sich an alle werdenden Mütter, die sich vor, während und nach der Schwangerschaft optimal vorbereiten möchten.

Eine Schwangerschaft kann eine Herausforderung für deinen weiblichen Körper sein, und nach der Geburt benötigt die Mutter Unterstützung für ihren Körper.

Mom’s Yoga ist speziell für Mütter konzipiert, die ihren Beckenboden stärken möchten, einen starken Rücken erhalten wollen und lernen möchten, sich während der Geburt und danach zu entspannen.

Nutze diese Zeit vor der Geburt, um dich auf dich selbst zu konzentrieren und deinen Körper für die Zeit nach der Geburt zu stabilisieren. Es ist die beste Geburtsvorbereitung für deinen Körper und bietet Entspannung und Stärkung während der Schwangerschaft sowie die Möglichkeit, nach der Geburt Kraft zu tanken.

Für Fragen oder zur Anmeldung kontaktiere uns unter mail@fem-balance.de.