Yoga für Schwangere
Wo? Artländer Rehaforum Quakenbrück
Für alle die, die während und nach der Schwangerschaft gut vorbereitet sein wollen.
Eine Schwangerschaft kann herausfordernd für den weiblichen Körper sein. Und nach der Geburt braucht die Mutter einen Körper, der sie unterstützt.
Mom’s Yoga ist für alle Mütter, die ihren Beckenboden vorbereiten und stärken möchten. Für die, die einen starken Rücken erhalten wollen. Und für die, die lernen möchten, wie sich sich während der Geburt und danach entspannen können.
Nutze die Zeit vor der Geburt für dich. Stabilisiere deinen Körper für die Zeit nach der Geburt.
Die beste Geburtsvorbereitung für deinen Körper.
Entspannung und Stärkung während der Schwangerschaft.
Kraft Tanken nach der Geburt.